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安琪纽特营养品:秋天到了,宝宝总生病?提高免疫力才是关键!

来源:今日商讯www.prtoday.cn 2019-10-29 15:40:36 广州资讯网
导读:最近出门有没有整个人都神清气爽? 因为终于降!!温!!了!! 人肉蒸烤模式已经悄然离去,按理说家长盆友们该好好享受秋天了。 但素!!! 俗话说:一场秋雨一场凉。 悄悄来临的秋天,也是各
      最近出门有没有整个人都神清气爽?
      因为终于降!!温!!了!!
      ”人肉蒸烤模式“已经悄然离去,按理说家长盆友们该好好享受秋天了。
      但素!!!
      俗话说:一场秋雨一场凉。
      悄悄来临的秋天,也是各种流行性疾病肆虐的季节,再加上刚开学不久,宝宝中招的可能性就更大了。
      每年这个时候,很多宝宝都开始出现感冒、咳嗽、发烧、拉肚子等不适情况。
      这不,就在昨天,小编同事家的女儿也感冒了,这可把我同事给急坏了。
      换季其实并不可怕,要想在换季的时候少生病,关键在于提高宝宝免疫力哦。
      NO.1 多喝水 防秋燥
      秋季空气温度降低,而人体的代谢相对旺盛,所以更易出现肌体缺水引起的一系列症状。中医把这种症状称为“燥”。
      与成年人相比,宝宝适应能力差,秋季易出现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列“阴虚内热”的征象,需要补充更多的水分。此时要多给宝宝喝白开水哦~
      NO.2 多参加户外活动
      在室内待久了的宝宝,呼吸道会变得更脆弱,当遇到冷空气时就容易引发呼吸道疾病。这也是为什么很多医生建议满月的小宝宝,每天抱出去呼吸新鲜空气的原因之一。在户外,宝宝不仅能够晒太阳补充维生素D,还能提高呼吸系统功能,提高免疫力!
      NO.3 食补法补充营养
      秋季的各种传染疾病都疯狂的爆发,想要提高宝宝对于各项疾病的免疫力,饮食要增加优质蛋白的摄入,比如牛肉、鱼类、豆类这些食物,可以适量增加。
      但是,光靠食补无法满足宝宝对蛋白质的需要哦~一方面平日粑麻忙,自身营养都无法确保均衡;另一方面,孩子本身的饮食习惯、食欲、食量等也不相同。所以,这时候可以选择给宝宝吃蛋白粉。
      蛋白质在体内是构成多种具有重要生理活性物质的成分,其中,免疫蛋白具有维持机体免疫功能的作用。
      加拿大研究人员同时开展了2项细胞实验,结果显示,蛋白质(乳清蛋白及其酶解产物)能够激活人体中性粒细胞,增加中性粒细胞的吞噬性,此外,还能分泌相关细胞因子增强免疫反应。这提示蛋白质能够提高机体免疫系统功能。
      NO.4 补充益生菌“强固”宝宝免疫系统
      换季的时候,温差变化大,大人们也经常会出现腹泻等肠胃不适的情况,宝宝们的肠胃抵抗力比较弱,更容易受秋季腹泻的困扰。
      给宝宝适量补充益生菌,增加肠道内有益菌数量,能够抑制有害菌的增长,恢复肠道菌群平衡,益生菌能定植在肠道内壁,激活免疫细胞、提高机体免疫力,帮助宝宝提高自身抵抗力哦~

(正文已结束)

(编辑:雪豹)

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评论:何为女流氓?答曰:思想上的女流氓。生活上的好姑娘。外形上的柔情少女。心理上的变形金刚……
天涯网友:自戀的病源
评论:人之所以活得累是因为:放不下架子,撕不开面子,解不开情节。
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