手抖究竟为何病？该如何治疗？生活中都该注意那些

生活中我们或许会遇到这样的情况，不知不觉手就抖动起来，不受控制，难以把握。可能手抖的幅度不大，可能是大震动；可能抖动的频率缓慢，也可能是抖动剧烈。可能有些人正是被这种手抖弄得烦心不已，影响生活。

一提到手抖，大家可能会先想到是帕金森病。确实，帕金森病患者的首发症状就是手抖，大部分的帕金森病患者存在手抖这一现象。但其实手抖分为生理性手抖和病理性手抖两类。生理性手抖也在静止时出现，但其抖动的幅度小而速度快，且常在精神紧张、情绪激动及极度疲劳的情况下出现。一旦这些影响因素消失，手抖也会随之消失。而病理性手抖指的是手永久性地颤动，医学上称之为“震颤”。

今年刚满17的小王，1月份开始出现手抖的情况，经过当地医院评估最终被诊断为特发性震颤，小王表示自己平时紧张、学业加重时双手会略微加重，而当时正是面临高考的重要时间段，如何治疗这种手抖症状成了小王的心病。专家告诉小王，由于症状还不是特别明显，只是处于早期阶段，及时治疗可以控制症状，平时多参加体育锻炼以及培养其他兴趣爱好来转移注意力，并且提高身心素养，达到全面健康完全没问题的。

疏风平颤汤是一种专门治疗震颤类疾病的疗法，适用于常见的震颤类病症，如特发性震颤，手抖头抖，小儿眼球震颤，老年性震颤，帕金森等疾病。

震颤类病机在于，肝风内动，肝肾阴液精血亏虚，血不养筋，肝阴不能制约肝阳而肝阳亢奋无制所致。

治疗原则，（疏风平颤汤）遵循辩证治疗基本原则，清气，解毒，凉血，救阴。治疗过程中通过，镇肝疏风，养血滋阴，从而达到平震止颤的治疗目的及效果。帮助很多震颤患者解决了这种难题。

专家提醒：特发性震颤并不可怕，也并非疑难杂症，通过有效的治疗是可以有效控制的，平时患者尽量做一些体能锻炼，也可多搓搓手，转动一下颈部，都有助于促进血液循环。饮食方面多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情恢复越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。平时生活要规律，避免劳累，保持心情舒畅。

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